Orientação para crianças que frequentam a escola
O fim de Férias estão se aproximando e, com isso, vem o retorno ao trabalho dos pais e do novo ano letivo. As crianças desfrutaram de várias semanas de lazer e agora devem se acostumar com os horários e a rotina marcada pelo retorno à escola. Para evitar que a entrada para a escola das crianças supõe um choque tanto para os pequenos como para os pais, há recomendações que podem ser seguidas para começar o curso com bom pé.
O fim de Férias estão se aproximando e, com isso, vem o retorno ao trabalho dos pais e do novo ano letivo. As crianças desfrutaram de várias semanas de lazer e agora devem se acostumar com os horários e a rotina marcada pelo retorno à escola.
Para evitar que a entrada para a escola das crianças supõe um choque tanto para os pequenos como para os pais, há recomendações que podem ser seguidas para começar o curso com bom pé.
Diretrizes para a entrada das crianças na escola
- Horário de sono e refeição das crianças:
Se os feriados forem caracterizados por alguma coisa, é precisamente por causa da interrupção do cronograma Hábitos que continuam durante o resto do ano famílias, e que também incluem crianças.
Especialistas da Associação Espanhola de Pediatria de Atenção Primária (AEPap) aconselham que a transição para o horário escolar seja feita progressivamente, para evitar mudanças muito repentinas nas rotinas do sono e comida.
- Uma dieta saudável para crianças:
O desempenho escolar das crianças não é apenas influenciado pelo descanso adequado, mas também pela alimentação. Embora durante os feriados, o menu infantil tenha podido variar, é necessário retornar aos hábitos saudáveis recomendados pelos especialistas na entrada da escola infantil.
Incluir na dieta pratos ricos e variados que respeitem as necessidades nutricionais das crianças é essencial. No caso de seu filho precisar de 'tupper', você pode prepará-los com o menu familiar e assim você se certificará de que você come saudável.
- Primeiro dia da escola da criança:
Se é o primeiro ano em que a criança vai à escola, a mudança pode ser um pouco mais abrupta e criar alguma ansiedade para pais e filhos.
De acordo com a psicóloga Elvira Sánchez-Igual, diretora de Comunicação de Associação Mundial de Educadores da Primeira Infância (AMEI), a separação deve ser feita com um sorriso nos lábios, já que esse sentimento de segurança e A felicidade no pai será transmitida à criança.
- Atividades de transporte e extracurriculares da escola:
Antes do início do curso, é importante que os pais planejam as horas escolares e as atividades extracurriculares que seus filhos realizarão, combinando-as sempre com o tempo dedicado ao descanso.
Desta forma, além de comprar o material necessário antecipadamente para evitar grandes gastos, você também pode organizar sua própria vida no dia-a-dia com mais facilidade e a dos menores. Além disso, não se esqueça de verificar se as mudanças foram feitas para o transporte escolar ou público, no caso de serem usados.
Fontes: Associação Espanhola de Pediatria
Associação Mundial de Educadores da Primeira Infância
Patricia García . Colaborador do GuiaInfantil. com
