Como criar hábitos e rotinas em crianças

Em muitas ocasiões, ouvimos que as crianças deveriam ter uma série de rotinas que as ajudem no desenvolvimento do dia-a-dia. Mas a que se refere essa afirmação e por que as rotinas são tão necessárias em crianças? Vamos saber quais são os hábitos na infância, o que eles são e qual é a melhor maneira de organizar o dia do seu bebê ou do seu filho.

Crianças e tempo

Os pais pensam que os bebês não entendem o tempo, pensamos que eles não sabem a que horas do dia eles estão vivendo, ou a que horas são. Mas, isso está longe da realidade. As crianças dividem o dia em partes diferentes, o único que não sabem é a hora exata.

Eles são guiados pelas atividades que realizam diariamente, bem como a luz solar, como acontece com os adultos. É o início das rotinas. Se não seguimos um pedido no cronograma do bebê. Isso ajudará a criança a se organizar e a ter hábitos que o ajudarão no resto da vida.

Quando começar a estabelecer rotinas para bebês?

Desde o nascimento do bebê podemos começar a marcar os tempos e as atividades básicas. Embora devamos ser mais flexíveis com eles. As rotinas não só ajudam o bebê, mas também nos ajudam a nos organizar.

A partir de 3 meses, as crianças estão mais conscientes das diferentes atividades que fazem durante o dia. Na verdade, se um dia eles não fizerem algo que costumam fazer, eles notarão isso, mesmo que não percebamos isso. A primeira rotina que você aprenderá é comer. Que eles próprios, serão marcados.

Quais são as rotinas com as quais devemos trabalhar?

Existem certas atividades diárias, que serão as básicas para marcar os horários e as rotinas que o bebê terá:

1. A comida . É uma das principais necessidades do bebê. E algo que ele faz todos os dias várias vezes. Com o que é uma boa atividade para a criança ter referências no tempo. Em primeiro lugar, o bebê vai comer sob demanda. E parece estranho ver que ele sempre faz isso quase ao mesmo tempo. Embora às vezes você ignore os horários. Neste aspecto, devemos ter flexibilidade. À medida que crescemos, sempre tentaremos fazê-lo ao mesmo tempo.Quando o bebê começa com a colher, a coisa será diferente e durará mais sem comer.

2. O banheiro . O tempo de banho, em geral, é um momento de relaxamento para a criança. É ideal antes de ir dormir. Uma vez que ajuda a criança a adormecer. Também marcará o tempo. Sabendo que depois do banho, irão dormir.

3. A sesta . Bebês e crianças dormem mais do que adultos. Eles precisam de mais tempo, para poder ter o cérebro em condições para o aprendizado intenso que eles têm ao longo do dia. Mas, além disso, é básico corrigir o conhecimento aprendido durante o tempo em que foram acordados. Dizem que as crianças que dormem mais depois demonstram atividade cerebral superior àqueles que dormem menos. Para marcar essas horas, não há uma regra geral, devemos olhar para o nosso bebê ou filho e também adaptar a sua personalidade. O normal é que depois de comer, tenha mais sono. Quando você está dormindo, você não deve acordar, mesmo que um dia você gaste muito tempo. Se você não acordar, é porque você está confortável e você precisa disso.

4. Higiene . Na infância, é o momento ideal para as crianças adquirirem uma série de hábitos que serão muito importantes para o resto de suas vidas. À medida que envelhecemos, esses hábitos que aprendemos são mais difíceis de mudar. É por isso que a importância de começar a trabalhar com crianças o mais rápido possível. Um dos casos claros é a higiene. Um exemplo simples é se uma criança desde o momento em que seus dentes saem, toma o hábito de escovar os dentes todos os dias ao mesmo tempo, será algo que ele nunca vai parar de fazer. O mesmo acontece com todos os aspectos.