Como falar sobre o suicídio para crianças
Há questões difíceis de enfrentar e explicar aos nossos filhos. Assuntos tão dolorosos como a morte, seja por doença, acidente ou suicídio. E por medo de não saber como explicá-los ou a reação das crianças a um evento tão triste, doloroso e trágico, tendemos a pensar erroneamente que é melhor mantê-los afastados.
Há questões difíceis de enfrentar e explicar aos nossos filhos. Assuntos tão dolorosos como a morte, seja por doença, acidente ou suicídio. E por medo de não saber como explicá-los ou a reação das crianças a um evento tão triste, doloroso e trágico, tendemos a pensar erroneamente que é melhor mantê-los afastados.
E então tentamos protegê-lo, também erroneamente, silenciando o evento ou dizendo mentiras piedosas. No entanto, é melhor dar uma explicação sincera sobre o que aconteceu e evitar silenciar , negar, mentir ou ocultar a realidade, pois, no final, essas estratégias podem acabar quebrando os laços de confiança que as crianças colocam em nós, seus adultos de referência.
Diretrizes sobre o porquê e como falar sobre o suicídio para as crianças
- É importante falar sobre o suicídio, mesmo que isso não seja algo que aconteceu em nosso ambiente imediato.
- Apesar da dificuldade de falar e explicar o assunto da morte em geral e o suicídio em particular, é importante que sejam tratados abertamente na família, sempre pela tranquilidade, o respeito e, claro, pela dor.
- A morte é parte da vida e as crianças precisam ser capazes de compreendê-la. Evite falar sobre isso só adia o que um dia inevitavelmente enfrenta. Sabemos que não é fácil, muito menos, se a morte foi por suicídio, um assunto ainda cercado de silêncio e vergonha. No entanto, e apesar da dificuldade que os próprios adultos têm em entender o suicídio, ele deve ser abordado abertamente e compartilhado com crianças.
- Falando sobre o suicídio, desmistificando alguns de seus tópicos, pode ser um fator de proteção , reduzindo o risco de realizar .
- Falar sobre o suicídio ajuda a entender o que é e por que uma pessoa se sente tão triste e abatido que ele decide não continuar sofrendo ao acabar com sua existência.
- As crianças são capazes de entender tudo se adaptarmos nosso idioma ao seu nível de idade e maturidade.
- Se o suicídio ocorreu em um ambiente familiar próximo, a criança deve ter a tranquilidade de que nenhum de seus comportamentos causou a morte de seu ente querido.
- Compartilhar a dor da perda ajuda a expressar seus sentimentos , de dor, raiva, impotência, raiva, ... permitindo que você desenvolva um processo de luto saudável.
- Explique, sempre de acordo com a idade, que certas doenças mentais causam desconforto profundo e desejo de parar o sofrimento.Na verdade, pessoas que se suicidam não querem morrer, só querem acabar com o sofrimento que sentem.
- É por isso que é tão importante que aprendamos a conversar com as pessoas mais próximas de nós, a buscar ajuda, a compartilhar nossa dor e sofrimento. Falar sobre sentimentos é o primeiro passo para incentivar a vida. Quando os medos são compartilhados com outro, é mais fácil resolvê-los
