O sentimento de culpa após punir a culpa

Um modo de aprendizagem que é transmitido de geração em geração é educar em culpa; Ou seja, eles nos fazem sentir culpados pelo que fizemos. Este é um modo de punição rápido e profundamente enraizado de que é difícil se livrar, apesar de ter um histórico que não podemos ver à primeira vista, o que afeta nossa personalidade ao longo de nossas vidas.

Um modo de aprendizagem que é transmitido de geração em geração é educar em culpa; Ou seja, eles nos fazem sentir culpados pelo que fizemos. Este é um modo de punição rápido e profundamente enraizado de que é difícil se livrar, apesar de ter um histórico que não podemos ver à primeira vista, o que afeta nossa personalidade ao longo de nossas vidas.

Assim como recebemos esta educação, continuamos a ensiná-la, e quando o comportamento de nossos filhos nos faz gritar no céu e nos bloquear de forma racional, nos leva a tomar decisões erradas, aquelas em que é difícil Terminou de pronunciar as palavras já está se arrependendo. É aí que a culpa vai até a corcunda e nos acompanha sem descanso.

Como lidar com a culpa ao educar as crianças

1- Não martyrize , somos todos humanos e, num dado momento, as coisas podem sair da mão, então , embora seja essencial tomar nossos erros e até pedir perdão aos nossos filhos (algo muito necessário se queremos que eles aprendam a pedir), não é necessário flagelar-nos diariamente até que nós rasgemos a nossa carne.

2- Quando passamos pelo castigo, tanto físico como psicológico (ambos igualmente malignos para o desenvolvimento da criança), se possível, devemos alterar o que foi feito, isto é, afrouxar a punição, mas sempre explicando para nossos filhos o motivo dessa decisão . Não está se tornando mais suave, mas ensinando-lhes que todos podemos cometer erros e que tentamos ser bons pais, mas que também somos humanos e, em muitos casos, temos os mesmos sentimentos de raiva que eles.

3- Não culpe os filhos de nossas performances com frases como: "Você me leva a fazer essas coisas", "vou parar de querer que você faça isso", porque então seremos repetindo os mesmos erros cometidos conosco, fazendo com que eles compreendam a nossa posição e incentivem a empatia com eles, a fim de evitar a distância que o castigo produz.

4- A culpa pode ser boa quando não repete os erros cometidos, quando nos leva a refletir sobre nossas ações e a procurar novas alternativas e soluções para conflitos . Devemos resolver conflitos com crianças, não por medo de punição ou abandono de pais por não cumprir as regras, mas ensiná-las a refletir e a saber por que esses comportamentos não devem ser admitidos.Quando a criança é capaz de assimilar que seu comportamento leva a prejudicar, é quando ele realmente estará aprendendo a respeitar e não repetirá novamente.

5- A culpa, no entanto, deve durar em nossa mente, justa e necessária. Devemos estar cientes de nossas limitações como pais e quando não nos vemos capazes de resolver um conflito , tentamos nos acalmar e refletir sobre a decisão que vamos tomar sobre isso.

Tenha sempre em mente que se trata de educá-los e corrigi-los, não de seu sofrimento, nem de você. Então, experimente para fazer várias respirações antes de se arrepender , e se você não conseguir, olhe o seu lado bom e tente aprender com essa culpa. É um método difícil de aprender, mas, afinal, algo bom deve ter.

Patricia Fernández . Editor do Guiainfantil. com