A técnica do Bureau da Paz para regular as emoções das crianças
Quantas vezes você se sentiu perdido ao apresentar uma conflito entre os membros da sua família? Ou uma briga entre irmãos, uma raiva entre seu filho e você, ou um estado emocional anormal na criança, ou seja, um conflito interno. Gostaria de apresentar uma maneira de enfrentar essas situações, o que fará com que você se sinta seguro e convencido de que está fazendo isso de maneira justa, correta e conciliadora.
Quantas vezes você se sentiu perdido ao apresentar uma conflito entre os membros da sua família? Ou uma briga entre irmãos, uma raiva entre seu filho e você, ou um estado emocional anormal na criança, ou seja, um conflito interno.
Gostaria de apresentar uma maneira de enfrentar essas situações, o que fará com que você se sinta seguro e convencido de que está fazendo isso de maneira justa, correta e conciliadora.
O que é The Table of Peace. As emoções do seu filho
É um espaço físico e n nossa casa, onde ir quando há um conflito, luta ou disputa, entre dois ou mais membros da família. Você também vai a esse espaço sozinho, leva tempo para pensar, quando se sente triste, frustrado, nervoso, irritado, oprimido ou simplesmente porque precisa de tranqüilidade e solidão. Em suma, para recuperar o seu humor usual.
A técnica Mesa de la Paz , para regular as emoções das crianças, é um recurso pedagógico para a resolução de conflitos, focada em uma "disciplina positiva e construtiva", baseada na metodologia Montesori.
A mesa da Paz serve para que a criança aprenda e interiorize todas as emoções que podem ser sentidas, que aprende a identificá-las em si mesmo e em outras.
- Então você pode aceitar essas emoções , expressá-las de forma respeitosa e adaptada.
- Incentivar a expressão oral, negociação, inteligência emocional, assertividade e empatia.
- Promover sua auto-estima, aprender habilidades sociais e desenvolver uma inteligência interpessoal.
Como criar The Table of Peace
- Devemos colocá-lo em um espaço da comunidade , não na sala da criança.
- Uma mesa baixa auxiliar e um par de cadeiras ou similares serão suficientes como mobiliário ou um pequeno tapete com um par de almofadas. Depende do espaço que temos e das características de nossa casa.
- Uma caixa ou cesta onde podemos apresentar os seguintes objetos e recursos, e que poderíamos chamar de "Caixa procura emoções":
1- Uma ampulheta, uma vela com pilhas, uma bola anti-stress , uma caixa de música, um sino, uma vara de chuva, um colar de contas, um espelho, um livreto e lápis de cor, um álbum com uma seleção de fotos de família (momentos emocionais, divertidos, momentos importante, etc ...)
2- Faça-nos com um livro infantil que fala sobre emoções, você pode encontrar uma grande variedade, escolha a que mais gosta.
3- Faça um "indicador de emoção" , é imagens de faces com diferentes emoções, pode ser na forma de um relógio ou um notebook.
Como implementar a Tabela de La Paz
- Para aprender a usar este espaço corretamente, vamos começar com um "role-play", que consiste em simulando um conflito . Toda a família participará, cada um adotará um papel diferente e então os papéis serão alterados. Por exemplo, uma luta entre irmãos.
- As regras que reinarão neste espaço são explicadas: não bater, não interromper, não gritar, não se divertir, não insultar, respeitar e não ofender.
- "I" em vez de "Você". O que se traduz em: "Eu me senti assim", em vez de "Você me fez sentir assim".
- As pessoas têm que ir para voluntariamente , querem e pretendem resolver o conflito.
- Começará explicando como me sinto sobre o que aconteceu, respeitando o turno, tocaremos o sino quando terminarmos de falar e, assim, indicarmos o turno do outro.
- Você também pode iniciar desenhando ou escrevendo como sinto e dando para o outro para vê-lo ou lê-lo. É usado especialmente quando não ousamos dizer algo ou não podemos verbalizá-lo.
- Se for um conflito interno. Iremos a esse espaço sozinho, procure respostas para o que nos acontece, como maneira de escapar para nossas emoções. Para nos acalmar podemos pegar a vara de chuva, ouvir a melodia da caixa de música, a bola anti-stress. Se estamos triste , veja o álbum de fotos. Se não conhecemos bem como nos sentimos, olhe através do livro de emoções e enfrente nossos sentimentos com o "relógio de emoção".
Como os pais podem moderar conflitos
- Nunca force faça a paz, ou a parede entre eles se tornará maior.
- Quando eles lutam, não os separem, não recorram ao bloqueio, favorecem a abordagem , é a maneira de aprender a resolver Conflitos.
- Não atue como juiz, mas moderador Este apelo leva as crianças a ter uma sensação de injustiça e raiva em relação ao irmão, o que piora a situação. a necessidade de sempre recorrer ao adulto para defendê-los e resolver o conflito.
