Crianças com baixa tolerância à frustração

Em primeiro lugar, é importante definir o que é a frustração. A frustração é um sentimento que surge quando não conseguimos alcançar nossos desejos. Diante desse tipo de situação, a pessoa geralmente reage emocionalmente com expressões de raiva, ansiedade ou disforia, principalmente. A origem do problema não é encontrada em situações externas em si mesmas, mas na forma como ela enfrenta.

Educando crianças com pouca tolerância à frustração

É fundamental ensinar nossos filhos a tolerar a frustração desde uma idade jovem, para enfrentar aquelas situações em que não conseguem o que querem, mesmo que isso signifique que, uma vez que vejamos nosso filho "sofre". Mas esse sofrimento é temporário e muito pouco em comparação com o que ele pode sentir quando ele confronta apenas os "noes" ou os problemas da vida e não tem ninguém para "aliviá-lo".

No estágio infantil, as crianças pensam que o mundo gira em torno deles, que o mundo existe porque eles existem, são egocêntricos, (são evolutivos), eles não sabem como esperar, (eles ainda não desenvolveram o conceito de tempo), e eles têm dificuldade em pensar nos outros e suas necessidades. Crianças quando são pequenas, querem tudo e querem isso ... e se não nos damos a eles, eles choram, ficam com raiva, têm birras ... ficam frustrados quando não recebem seus desejos.

Como as crianças com baixa tolerância à frustração

- são crianças exigentes e exigentes.

- Eles procuram atender suas necessidades imediatamente, de modo que, diante de esperar ou adiar suas necessidades, eles muitas vezes têm birras e choros fáceis.

- Eles têm dificuldade em gerenciar emoções.

- Mais impulsivo e impaciente.

- Eles podem desenvolver problemas de ansiedade mais facilmente do que outras crianças.

- Não são muito flexíveis e têm dificuldade em se adaptar a novas situações ou situações que não são esperadas.

Como ensinar a criança a tolerar a frustração

Para lidar e tolerar a frustração é aprendida desde uma idade avançada , e depende em grande parte do que os pais fazem. Quando uma criança tem pouca tolerância à frustração, isso deve-se em parte ao aprendizado que teve e em parte ao seu personagem. É por isso que é fundamental para ser claro como pais, essa frustração é um "mal" necessário e que as crianças têm que saber como gerenciá-lo.

Se a criança sempre ou quase sempre obtém o que ele quer quando ele pede, ou depois de um birra, ele recebe o que queria ou se livrou do que ele não queria, ou se evitamos qualquer tipo de sofrimento (porque nos faz pensar para vê-lo ter um mal momento, porque não queremos que ele sofra, ou porque não o escutamos mais ...) não o ensinamos a lidar com suas emoções e muito menos com o comportamento dele.

Por isso, é essencial ensinar as crianças a tolerar a frustração desde uma idade avançada e, para isso, os pais devem ter um conjunto claro de diretrizes:

- As regras e os limites são fundamentais e devem ser cumpridos silencioso, mas firmemente.

- O NO, mesmo se frustra os pequeninos, é necessário.

- Aprenda a gerenciar birras quando ocorrem, e não ceder a elas.

- Para ser muito claro que a frustração é inevitável na vida, e que, se os pequenos não aprendem a lidar com isso e aceitá-lo, na vida adulta vai custar-lhes muito mais.

Se acharmos que nosso filho é uma criança com baixa tolerância à frustração , como pais podemos redirecionar essa situação, podemos reeducar a criança para que, pouco a pouco, ele aprenda a gerenciá-la.

- Primeiro, devemos analisar o que poderia ter levado a esta situação , (regras e limites não claros ?, Caráter?) E comece a mudar o que é necessário.

- Ajude a criança a a diferenciar entre seus desejos e necessidades , ajudando-o a entender que você nem sempre pode ter o que deseja quando quiser.

- Ensine você a tolerar o atraso do reforço ou obter o que deseja. Se você me pedir algo, não me dê isso imediatamente, mas quando você pode, ou como adulto, considerar apropriado e explicar quando você o terá, ou porque você não vai ter.

- Quando a criança está frustrada, ajuda-o a entender o que lhe acontece . De onde vem a sua tristeza ou raiva, e que ele expressa em palavras o que lhe acontece.

- Estabelecer e definir normas, limites e rotinas claras e de acordo com a idade dos filhos.

No caso de a situação nos sobrecarregar, ir a um profissional que nos guia e nos guia é sempre a melhor opção. Isso nos ajudará a analisar a situação e a nos ajudar no processo.