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Alimentos para bebés de 0 a 3 meses Do nascimento até 3 meses de vida, a amamentação é recomendada como o único alimento para bebês. Se isso não for possível, existem fórmulas infantis adaptadas ao grau de maturação do seu sistema digestivo, que proporcionam ao bebê os nutrientes necessários para seu desenvolvimento.
Alimentos para bebés de 0 a 3 meses
Do nascimento até 3 meses de vida, a amamentação é recomendada como o único alimento para bebês. Se isso não for possível, existem fórmulas infantis adaptadas ao grau de maturação do seu sistema digestivo, que proporcionam ao bebê os nutrientes necessários para seu desenvolvimento.
Amamentação, a melhor alimentação do bebê
A amamentação é a maneira mais natural de alimentar seu bebê e tem muitos benefícios para o bebê e a mãe:
- Incorpora todos os nutrientes que ele precisa do bebê.
- Incentiva o desenvolvimento afetivo e emocional entre mãe e filho.
- Diminui melhor.
- Está sempre à temperatura certa.
- Não requer nenhum tipo de preparação.
- Não suporta nenhum custo econômico.
- Protege contra doenças infecciosas.
- Reduz o risco de alergias.
- Promove um desenvolvimento mandibular correto da criança.
- Diminui a hemorragia pós-parto.
- Diminui a incidência de depressão pós-parto.
- Facilita a recuperação do peso da mãe.
A amamentação deve ser iniciada o mais rápido possível, na sala de parto ou durante a primeira hora de vida. Recomenda-se amamentar sob demanda, sempre que o reivindicar. Um recém-nascido não tem um cronograma, mas pouco a pouco ele tomará o hábito de tempo . Para facilitar esta adaptação, recomenda-se que a criança passe o maior tempo possível com a mãe, começando pela permanência na clínica.
Há crianças muito quentes que dormem profundamente e não pedem para comer. Nestes casos, é recomendável acordá-los a cada 3-4 horas para oferecer-lhes o baú . Em geral, a duração dos tiros é variável e é determinada pela resposta do recém-nascido e não pelo relógio. No início, você pode precisar de mais tempo em cada peito e, em seguida, ter o suficiente com um período mais curto. Não se esqueça de que cada criança é diferente.
A desnutrição materna pode colocar em risco os componentes benéficos do leite. Portanto, você deve comer uma dieta equilibrada, bebendo pelo menos 2 litros de líquido por dia. A composição do leite materno é diferente em cada mulher , varia durante a alimentação, a hora do dia e de acordo com sua dieta.
Fórmula infantil para bebês alimentados com biberão
As fórmulas infantis são aquelas que são feitas a partir de leite de vaca modificado para se assemelhar tanto ao leite materno quanto possível.Eles são a alternativa para as mães que não podem alimentar seus filhos com leite materno. Para escolher o melhor leite infantil para seu bebê, o primeiro é analisar sua composição e escolher aquele que reproduza o leite materno máximo e incorpora os nutrientes essenciais para o crescimento.
Existem 3 grupos de fórmulas infantis:
- Leite inicial: do nascimento a 6 meses.
- Leites de continuação: de 6 meses a 12 meses.
- Milks of growth: De 12 meses a 2-3 anos.
Como na amamentação, a alimentação com fórmulas infantis deve estar sob demanda . Embora as quantidades sejam geralmente indicadas na rotulagem de cada leite:
Água (ml) | Bolos de leite | Pips diários | |
1ª e 2ª semana | 90 | 3 | 6 |
3ª e 4ª semana | 120 | 4 | 6 |
2º mês | 150 | 5 | 6 |
3º mês | 180 | 6 | 5 |
4º e 5º mês | 210 | 7 | 5 |
6º mês em diante | 240 | 8 | 4 |
Cristina Abascal, nutricionista
