Qual é a estimulação sensorial pré-natal do bebê

A estimulação sensorial pré-natal faz parte da psicologia pré-natal e perinatal, tremendamente desenvolvido no Reino Unido e na Alemanha. Este ramo da psicologia visa trabalhar com mães em diferentes estágios (antes, durante e após a gravidez) para alcançar um maior bem-estar físico e mental que se pensa que influencia a de seu bebê, uma vez que é demonstrado que o feto começa a desenvolver suas capacidades sensoriais e emocionais no útero, e por isso deve ser assegurado que este ambiente se torne um lugar adequado.

A estimulação sensorial pré-natal faz parte da psicologia pré-natal e perinatal, tremendamente desenvolvido no Reino Unido e na Alemanha.

Este ramo da psicologia visa trabalhar com mães em diferentes estágios (antes, durante e após a gravidez) para alcançar um maior bem-estar físico e mental que se pensa que influencia a de seu bebê, uma vez que é demonstrado que o feto começa a desenvolver suas capacidades sensoriais e emocionais no útero, e por isso deve ser assegurado que este ambiente se torne um lugar adequado.

É possível estimular o bebê durante a gravidez?

A estimulação do nosso filho a partir do útero é possível, graças à estimulação sensorial pré-natal, que são uma série de exercícios ou técnicas com as quais a conexão neural do bebê pode ser trabalhada, afetando diferentes sentidos que são eles estão se desenvolvendo ao longo da gestação: visão, audição, toque ...

Os benefícios dessas técnicas não são apenas pensados ​​para ter um impacto sobre o futuro filho, mas também para os pais é muito positivo, já que A ligação é trabalhada desde o início, torna-se consciente da paternidade, isso nos dá confiança.

De acordo com especialistas nestas técnicas, nossos bebês estariam preparados para aproveitar ao máximo o estímulo sensorial a partir do quarto mês de gravidez, mas sem ficar maluco; Sabe-se que a superestimulação pode ser contraproducente.

Embora estejamos falando sobre o bebê, sabe-se que o responsável por proporcionar um ambiente agradável e saudável é a mãe, que tem certos exercícios centrados nela, que é conhecido por ter um impacto no pequeno . Já existem muitos estudos que o estresse da mãe influencia negativamente o feto, enquanto, ao contrário, estados de tranqüilidade, de bem-estar fazem isso de forma positiva.

Como estimular o bebê do útero

Então, o que as mulheres grávidas podem fazer para o nosso bem-estar e a do nosso filho?

- Ginástica para gestantes: exercícios específicos guiados por profissionais treinados nestes momentos especiais para mulheres. Os melhores são conhecidos por yoga, pilates ou dança do ventre. O ambiente aquático também é muito positivo.Os benefícios são múltiplos: as mulheres se sentem em melhor forma física, reduzem a dor nas articulações, liberamos endorfinas, descansamos melhor, estamos com outras mulheres grávidas.

- Relaxamento e atenção plena para mulheres grávidas: nos faz conscientes de viver no momento presente, nos ajuda a nos conectar com nosso bebê e nosso corpo. Muitas dessas técnicas são baseadas na respiração.