Causas de diarréia durante a gravidez
A diarréia é definida como uma alteração na número de fezes (mais do que o habitual) e / ou mudança nas características das fezes: as fezes tornam-se macias ou aquosas, e geralmente são acompanhadas por um aumento na urgência de ir ao banheiro. Episódios de diarréia podem ocorrer durante a gravidez, que geralmente não são graves.
A diarréia é definida como uma alteração na número de fezes (mais do que o habitual) e / ou mudança nas características das fezes: as fezes tornam-se macias ou aquosas, e geralmente são acompanhadas por um aumento na urgência de ir ao banheiro.
Episódios de diarréia podem ocorrer durante a gravidez, que geralmente não são graves. Ocasionalmente, durante os nove meses, há mulheres que relatam ter uma mudança no hábito de deposição, indo muito mais ao banheiro do que o habitual. Embora o mais comum seja apresentar a imagem oposta, isto é, constipação devido a hormônios da gravidez, o ferro tomado por alguns ...
Como regra geral, esses episódios de diarréia geralmente não são graves, a menos que sejam acompanhados de sangue no fezes, febre e dor abdominal.
5 causas comuns de diarréia na gravidez
Alguns especialistas apontam para as mudanças hormonais que ocorrem durante a gravidez como os "culpados" de diarréia. Analisamos outros possíveis fatores:
1. Náusea ou peso do estômago: Náuseas, problemas de digestão ou vômitos causam alimentos para não digerir bem no estômago, com diarréia na gravidez como resultado da má digestão de alimentos.
2. Alterações dietéticas: Pode acontecer que a mulher mude sua dieta para uma pessoa mais saudável ou opte por consumir alimentos com uma grande quantidade de fibras para evitar a constipação típica da gravidez. No entanto, a maior ingestão de frutas e vegetais pode causar diarréia na gravidez. É uma reação temporária do corpo, que desaparecerá após alguns dias.
3. Intolerância à lactose: porque muitas mulheres aumentam a ingestão de leite (para evitar azia, por exemplo), podem desenvolver um episódio de intolerância à lactose, que por sua vez se manifesta como diarréia. Se você suspeita que este pode ser o motivo da sua diarréia na gravidez, você pode tentar parar de beber leite (mas continuar a tomar alimentos de cálcio) para verificar se as fezes retornam ao normal.
4. Vitaminas ou medicamentos pré-natais: As vitaminas pré-natais ou certos medicamentos durante a gravidez podem causar alterações nos movimentos intestinais. No caso de multivitaminas, estes incluem alguns princípios que podem ser a causa da diarréia na gravidez, mas também o ferro, que causa constipação.
5. Vírus, bactérias e doenças: Os vírus do estômago ou a intoxicação alimentar são uma das principais causas de diarréia em mulheres em um estado, que podem ser mais vulneráveis a este tipo de ataque.Além disso, as mulheres que sofrem de problemas como intestino inflamado, síndrome do intestino irritável ou diverticulite podem sofrer diarréia ocasional ou crônica durante a gravidez.
Prevenção da diarréia durante a gravidez
A diarréia na gravidez pode ser prevenida se a mãe mantiver uma dieta equilibrada e satisfaça uma série de padrões básicos de higiene. Quanto aos alimentos, é necessário não engordar em uma só vez, comer em locais limpos e lavar frutas ou vegetais que serão consumidos e, se tiverem pele, devem ser descascados. Se você vai comer em locais incomuns, beba apenas água engarrafada e não peça pratos ou condimentos que você não está acostumado.
