Náuseas e vômitos durante a gravidez: Causas e Soluções

Náuseas e vômitos são um dos primeiros sintomas da gravidez. As mulheres que sofrem com esse desconforto sentem-se desde os primeiros estágios da gravidez. Eles tendem a ocorrer principalmente pela manhã, mas algumas mulheres grávidas as sentem ao longo do dia. Na maioria dos casos, a náusea geralmente diminui no final do primeiro trimestre da gravidez.

Por que a náusea e o vômito ocorre

Geralmente é uma indicação de que hormônios da gravidez têm níveis elevados . Outra causa de náusea e vômito é que a sensação de gosto e cheiro aumentam consideravelmente e qualquer cheiro ou sabor pode causar sensação de desgosto e rejeição. Algumas mulheres têm dificuldade em sair da cama devido ao desconforto causado por tonturas.

As náuseas e vômitos da gravidez causam grande aborrecimento para a futura mãe, mas não são graves para o feto. No caso de ter muito episódios de vómitos e o corpo não admite comida ou bebida repetida, é conveniente para ir para a sala de emergência para evitar a desidratação.

É muito comum para uma mulher que sofreu episódios de náuseas e vômitos em uma gravidez, sofrendo esse aborrecimento em gravidezes sucessivas. Do mesmo modo, as mulheres são mais prováveis, cujas mães também as sofreram.

Os suplementos de ferro tomados durante a gravidez também podem causar dor de estômago .

remédios e soluções para náuseas e vómitos

Não existe um tratamento para eliminar completamente a tontura e sensação de mal estar durante a gravidez, mas há pequenos remédios que podem ajudar a aliviar este desconforto:

1 Execute cinco refeições por dia: trata-se de comer pouco e muitas vezes. Você deve evitar o vazio no estômago e as refeições copiosas que o deixam cheio.

2. Evite certos alimentos : alimentos muito fortes, muito gordurosos ou excessivamente picantes e picantes não são remédios para náuseas e vômitos. É conveniente evitar esses alimentos.

3. A acupuntura demonstrou ser efetiva no alívio desses sintomas. Um estudo realizado por pesquisadores brasileiros revelou que 75% das mulheres tratadas com acupuntura durante a gravidez melhoraram suas digestões. No entanto, não é aconselhável clicar na área do abdômen ou na parte inferior das costas.

4. É aconselhável beber bastante água, de preferência fora das refeições a , evite a desidratação .

5. A vitamina B6 ou uma dieta de mulheres grávidas nele podem ajudar a mitigar náuseas e vômitos.

6. Consulte seu médico sobre a possibilidade de prescrever qualquer medicação anti-náusea que você pode tomar em seu estado.