Reflexologia para evitar a retenção de líquidos na gravidez
Desde o início da gravidez, o aumento dos fluidos é um dos as consequências mais frequentes com as quais nos encontraremos. É essencial e necessário para o crescimento do bebê, ajudará a tonificar os músculos que irão apoiar o crescimento do feto e também preparar a pelve para o parto. Mas no último trecho da gravidez, especialmente no último trimestre, a drenagem de fluidos para a futura mãe não será fácil.
Desde o início da gravidez, o aumento dos fluidos é um dos as consequências mais frequentes com as quais nos encontraremos. É essencial e necessário para o crescimento do bebê, ajudará a tonificar os músculos que irão apoiar o crescimento do feto e também preparar a pelve para o parto.
Mas no último trecho da gravidez, especialmente no último trimestre, a drenagem de fluidos para a futura mãe não será fácil. O mau retorno dos fluidos devido à falta de movimento, bem como a pressão que o útero está exercendo sobre as veias, levará o sangue das pernas ao coração a circular mais devagar e a acumular fluido nos tecidos dos tornozelos e as pernas.
O que é a retenção de líquidos na gravidez
Para uma mãe que sofre de edema ou retenção de líquidos, ela deve saber que não é uma patologia complicada, mas que pode haver a possibilidade de encobrir uma doença grave, a pré-eclâmpsia (também chamada hipertensão), onde um dos sintomas é a retenção de líquidos.
Uma visita ao seu médico irá tranquilizá-lo se for um edema patológico ou um edema fisiológico. Se for um edema patológico, ele lhe dará instruções precisas sobre o que fazer durante a gravidez para que você e seu bebê estejam fora de perigo.
Por que usar reflexologia do pé em mulheres grávidas para tratar oedemas
Para as mães com edema fisiológico, a reflexologia dos pés é altamente bem sucedida, não só tratando edema quando aparece, mas também ajuda a prevenir isso. O objetivo é estimular especificamente os pontos reflexos dos sistemas linfático, urinário e endócrino. O resultado é instantâneo e os benefícios podem ser vistos na primeira sessão. Lembre-se de que você está grávida e a reflexologia é um tratamento natural que não tem contra-indicação, mantendo sua saúde e a de seu bebê em perfeito estado.
- A continuidade da reflexologia na gravidez garantirá uma melhor circulação, melhor oxigenação do sangue e um melhor retorno dos fluídos e linfonodos das extremidades, evitando o edema fisiológico e, conseqüentemente, ajudando a não se sentir tão pesado ao caminhar.
- Não se esqueça de que, muitas vezes, o edema é causado por falta de movimento e por passar longas horas de pé ou sentado, então, além de procurar um reflexologue especializado para ajudá-lo a aliviá-lo e mantê-lo a distância, andar e Faça exercícios suaves ao melhor de sua capacidade.Além disso, o aumento da ingestão de líquidos, juntamente com um exercício suave, também ajudará a reduzir o edema.
- No caso de edema patológico , a reflexologia também será de grande ajuda para você, mas só temos que agir no momento de ter a luz verde da equipe médica, nunca antes, dessa maneira Não iremos correr qualquer tipo de risco.
