Guia para o casal a separar sem prejudicar as crianças

A separação de um casal é sempre complicado e mais ainda, quando há crianças no meio. As crianças são geralmente as mais vulneráveis ​​da família e, portanto, as que mais sofrem com a decisão dos pais de se separarem. Embora a separação seja apenas do casal, é inevitável que as crianças estejam imersas nessa decisão.

A separação de um casal é sempre complicado e mais ainda, quando há crianças no meio. As crianças são geralmente as mais vulneráveis ​​da família e, portanto, as que mais sofrem com a decisão dos pais de se separarem. Embora a separação seja apenas do casal, é inevitável que as crianças estejam imersas nessa decisão. Dependerá da atitude e do apoio dos pais para preservar as crianças do sofrimento.

Jose Manuel Aguilar Cuenca, psicólogo e autor do Guia para enfrentar a separação do casal, sem prejudicar as crianças , aconselha os pais que abordam a separação com maturidade suficiente, pacificamente e respeitoso, assumindo que a estabilidade de seus filhos depende em grande parte deles.

Algumas diretrizes para ação para pais que dividem

1. Os pais devem ajudar seus filhos a entender que seu estilo de vida mudará e que eles terão que construir suas novas rotinas. As crianças devem acostumar-se a ter uma ou outra, em diferentes casas e em diferentes ocasiões. A normalidade na vida dos pais causa normalidade na vida das crianças.

2. Não se pode ignorar que as emoções são muitas vezes perturbadas na família quando há uma separação do casal. Os pais devem ajudar os filhos a compreender que sentimentos como insegurança, medo ou desânimo pode aparecer e como eles podem controlá-los. Os pais devem canalizar seus próprios sentimentos para que eles possam ajudar seus filhos a fazer o mesmo.

3. Os pais devem deixar claro aos filhos que os pais se divorciam, as crianças não.

4. Os pais devem evitar ser levados por sentimentos negativos, de comentários depreciativos para com seu ex-parceiro. Isso pode causar muitos danos e desconforto às crianças, podendo alterar seu comportamento, dieta ou sono.

5. Os pais que são forçados a assumir tarefas e responsabilidades que anteriormente nunca tinham tido, e até mesmo restrições econômicas sobre a separação, deve estar ciente de que seus filhos mais precisam é de cuidados, apoio, a sua presença, carinho, amor ... Devemos aceitar e assumir a nova realidade em vez de ruminar o que não podem mudar mais. As crianças podem ler o rosto, os silêncios e os sentimentos de seus pais.

6. Os pais devem conversar com seus filhos sobre sua separação sem dar muitas explicações e sem atribuir culpa.Você não pode subestimar a capacidade de seus filhos entender o que está acontecendo. O importante é que as crianças saibam que seus pais permanecerão ao seu lado e que estarão disponíveis quando precisarem.

7. As crianças não são a terapia dos pais, nem mesmo a cana em que se inclinam. Quanto mais custa aos pais para superar a dissolução, mais custará ao seu filho assumir o controle.

8. Os pais devem estar atentos às mudanças no comportamento das crianças. Observe se alguma coisa mudou em seus hábitos alimentares, dormir, estudar. Não há motivos para se alarmar. Se os pais permanecem firmes em sua educação e cuidado, tudo retornará ao normal em um tempo muito curto. Você não pode invadir crianças ou deixá-las fazer o que quiserem.

9. A separação dos pais não é a mesma para crianças com menos de três anos de idade. Os pequenos têm dificuldade em entender o que acontece entre os pais. É por isso que é muito importante reiterar sua presença e não sentir incapaz de ajudá-los. De 3 a 7 anos, as crianças já entendem o que é a separação e podem manifestar sua dor com barriga ou dor de cabeça, birras, etc. A partir dos sete anos até a adolescência, as crianças tendem a ser ultrajadas, chateadas e irritadas com a separação de seus pais. Os pais devem parar esses comportamentos para que eles não se tornem mais graves, impondo seus critérios e não desprezando entre eles.

10. Os pais devem evitar os confrontos entre eles. Viver em um confronto nos obriga a odiar e odiar não contribui com nada para as crianças. Eles devem evitar colocar muita pressão sobre as crianças, impedindo-as, por exemplo, de ter qualquer tipo de relação com o novo parceiro de seu ex-parceiro ou falando mal do outro cônjuge.

Se você quer conhecer outras diretrizes sobre custódia compartilhada, o papel da família e dos avós em face do divórcio de um casal, etc. , recomendamos que você acessar o GUIA diretamente.