Depressão pós-parto em pais
Embora tenham falado sobre esse tema há anos, não foi até estudos recentes quando Demonstrou-se que a depressão pós-parto não é a reserva exclusiva das mães, mas até 10% dos pais chegam a sofrer e, na maioria dos casos, com uma duração maior que a da mãe. mãe A depressão materna pós-parto deve-se principalmente ao caos hormonal que experimentamos quando damos à luz, e geralmente aparece após os primeiros dias de nascimento, durando apenas algumas semanas; No entanto, a depressão pós-parto dos pais ocorre em situações muito diferentes.
Embora tenham falado sobre esse tema há anos, não foi até estudos recentes quando Demonstrou-se que a depressão pós-parto não é a reserva exclusiva das mães, mas até 10% dos pais chegam a sofrer e, na maioria dos casos, com uma duração maior que a da mãe. mãe
A depressão materna pós-parto deve-se principalmente ao caos hormonal que experimentamos quando damos à luz, e geralmente aparece após os primeiros dias de nascimento, durando apenas algumas semanas; No entanto, a depressão pós-parto dos pais ocorre em situações muito diferentes.
Os pais podem ter depressão pós-parto?
Em primeiro lugar, geralmente aparece muito mais tarde, entre o terceiro eo sexto mês do bebê, e não está associado a um desequilíbrio hormonal, mas são outros fatores que o desenvolvem. Além disso, não é incomum que seja agravada pelo fato de que os homens geralmente não expressam seus sentimentos tão abertamente quanto as mulheres, o que significa que elas devem sofrer em silêncio sem a ajuda de ninguém.
Os gatilhos geralmente são devidos a várias razões:
1- Medo de paternidade: As novas responsabilidades como pai e o medo de saber se eles serão capazes de cuidar do bebê são uma das razões principais.
2- Mudanças na vida conjugal: A atenção da mãe que era anteriormente exclusivamente para eles, agora é compartilhada com o bebê, e às vezes pode causar ciúmes, incluindo sentimentos de abandono pelo pai . Além disso, as relações sexuais ficam atrás, uma vez que muitas mulheres não se sentem confortáveis com o corpo após o parto.
3- Falta de sono , mudanças na casa e estresse: não durma horas suficientes para qualquer um, e isso é agravado porque o trabalho em casa se multiplica, já não temos as mesmas horas de descanso e o bebê constantemente exige tempo e atenção.
4- Preocupações financeiras: As despesas crescem e isso se torna uma preocupação constante por ter que viver com a mesma renda que antes.
Os sintomas mais comuns deste tipo de depressão são: distanciamento do casal, irritabilidade, intolerância, insônia, tristeza ou refúgio no exterior (amigos ou trabalho) e o pior é que eles podem durar até um ano, quando você começa a se concentrar mais na nova situação familiar.
As conseqüências para o pai podem ser muito negativas, já que seu estado de espírito não só o afetará pessoalmente, mas também afetará a família, especialmente o desenvolvimento do bebê. Um pai deprimido deixará de fazer coisas com seu filho, como lendo histórias, cantando para ele, rindo com ele, desfrutando seu crescimento, compartilhando notícias com a família, será mais introspectivo e, mesmo em situações de alto estresse, ele pode punir ou chegar a acerte a criança.
Se este for o seu caso, ou o de seu parceiro, tente abrir para a família e expressar o que sente, você se sentirá apoiado e compreendido, juntos você poderá percorrer esse buraco e, caso contrário, você não deve hesitar em ir Para um especialista, a paternidade é algo muito bonito que você deve desfrutar em toda sua plenitude.
