7 Razões pelas quais não usar sapatos na gravidez

Ser gravidez não significa tem que desistir da moda ou sentir-se bonito. As futuras mães podem seguir as tendências, adaptar sua nova figura às roupas que mais gostam e continuar a vestir para expressar sua personalidade. No entanto, em relação ao calçado, a situação muda, pois não é aconselhável usar saltos altos à medida que a gravidez avança.

Ser gravidez não significa tem que desistir da moda ou sentir-se bonito. As futuras mães podem seguir as tendências, adaptar sua nova figura às roupas que mais gostam e continuar a vestir para expressar sua personalidade. No entanto, em relação ao calçado, a situação muda, pois não é aconselhável usar saltos altos à medida que a gravidez avança. Guiainfantil. com revela os motivos fundamentais para não usar calcanhares na gravidez.

7 razões para não usar saltos na gravidez

1. Problemas de volta . Durante a gravidez, é necessário cuidar das costas, porque elas podem sofrer dores devido ao peso da barriga. Portanto, usar sapatos de salto seria agravar essas dores, ou poderia fazer com que a mulher grávida andasse com a espinha torcida, o que seria ruim para sua saúde e também para o bebê.

2. Aumento da fadiga . À medida que a gravidez avança, a fadiga geralmente aumenta. A sensação de cansaço tem a ver com hormônios, ganho de peso e outros sintomas da gravidez, então, se também é difícil andar, ou custar mais com um par de calcanhares, a sensação de exaustão também será maior.

3. retenção de líquidos . A retenção de líquidos é um dos desconfortos mais comuns da mulher grávida. Em muito poucos casos podem ser evitados, mas existem truques para diminuí-lo, como a ingestão de mais fluido para promover a hidratação ou o exercício físico especial para prémios. No entanto, usar saltos pode ter o efeito oposto, que é agravar a retenção de líquidos ao não descansar as pernas.

4. pernas cansadas . Muitas mulheres grávidas podem sofrer de pernas cansadas, especialmente no final do dia, quando sentem uma espécie de cólicas. Se isso já está acontecendo por si só, usar sapatos de salto alto por um longo período de tempo ao longo do dia significará que, quando você os remover, suas pernas incham se não estiverem descansadas.

5. Inchaço . O desconforto da estrela na gravidez é um inchaço geral. A retenção de líquidos eo evidente crescimento do abdômen causam que as mulheres grávidas mudem de tamanho de roupa, mas também de sapatos. Ter mais pés inchados do que o habitual é algo muito normal, e os calcanhares podem contribuir para o sentimento agravado e sofrer dor desnecessária.

6. Problemas de equilíbrio . As novas dimensões da mulher grávida são melhor controladas com um sapato confortável e plano, que fogem de sapatos com plataforma.Desta forma, o saldo não será perdido, algo que pode acontecer com centímetros de mais, evitando viagens ou mesmo problemas nos tornozelos.

7. dor nos pés . Mas é claro, se usar calcanhares pode causar dor ou queimando na planta do pé, geralmente acontece, na gravidez pode piorar. O sofrimento na dor do pé com o uso de calcanhares na gravidez é muito comum, porque os pés geralmente estarão mais inchados e podem ocorrer irritações e bolhas. Evitar-lhes é a coisa mais razoável.