Quando a criança não quer beber leite

O fato de desde o nascimento até 6 meses, o leite leite materno ou fórmula na sua ausência, é o único alimento que o bebê precisa para uma nutrição adequada, não significa que os produtos lácteos sejam necessários quando o período de lactação acabar. O período de amamentação deve terminar quando a mãe e o bebê assim decidirem, e não antes de 2 anos, conforme recomendado pela Organização Mundial da Saúde.

Mas o que acontece quando a criança não gosta de leite? O que acontece quando você não pode aceitar? Em Guiainfantil. com nós lhe dizemos o que devemos fazer caso a criança não coma produtos lácteos.

Crianças que não bebem leite, o que fazer?

Quando falamos de lactação artificial, é algo mais complicado, uma vez que há, em geral, uma grande controvérsia, uma vez que têm mais de 6 meses de idade e aparecem opções como a continuação ou o crescimento do leite. A amamentação não deve ser diferente da amamentação, e a continuação do leite, ou leite de crescimento, não são necessárias, uma vez que pode ser mantido até que o bebê esteja pronto para beber leite de vaca (se for decidido levá-lo), cerca de 18 meses ou quando o pediatra o indica.

Necessidades de cálcio na infância, para crianças entre 1 e 3 anos são estimadas em 500 mg por dia. O cálcio é necessário para manter ossos fortes e saudáveis, sem esquecer que também é parte da dentadura e que praticamente todas as células do corpo precisam de cálcio para funcionar corretamente.

Quando uma criança não quer beber leite (ou não pode beber), não é necessário se alarmar . Embora o leite seja uma fonte muito importante de cálcio, isso não significa que seja o único, o que pode ser feito?

- Simplesmente com uma mudança na dieta, você pode garantir essa contribuição sem a necessidade de incluir leite ou produtos lácteos, pois estes não são essenciais.

- Se a criança é intolerante à lactose, alguns produtos lácteos podem ser a solução para a ingestão de cálcio. O leite de vaca pode ser substituído por uma bebida à base de soja, cuja ingestão de cálcio também é alta.

- Se a criança é alérgica à proteína da vaca, ou se ele simplesmente não gosta de leite ou produtos lácteos, eles devem incluir alimentos na dieta que fornecem quantidades suficientes de cálcio, além da vitamina D para sustentar sua dieta. absorção. Por exemplo, vegetais de folhas verdes, como espinafre e acelga ou brócolis, bem como peixes enlatados com sua própria coluna vertebral, como sardinhas e legumes.Também bebe como leite de amêndoa. A soja e seus derivados também são uma excelente fonte de cálcio, embora no caso de alergia à proteína de vaca, ela pode produzir sensibilidade cruzada, pois suas proteínas possuem cerca de 80% de similaridades.

- Por outro lado, há alimentos enriquecidos em cálcio, como pães, sucos ou cereais matinais, e também suplementos, , embora estes não sejam oferecidos sem a recomendação do pediatra. Deve-se lembrar que uma dieta saudável e equilibrada que fornece todos os minerais e vitaminas necessários é sempre mais aconselhável do que a suplementação artificial.