Esportes de skate para crianças
Praticar skateboarding pode trazer muitos benefícios para crianças . A partir dos 4 anos de idade, as crianças começam a aproveitar o uso do skate combinando diversão e esportes, além de se tornar um meio de transporte. 10 benefícios de usar um skate ou skate para crianças Entre as vantagens que podemos destacar do skate, podemos destacar o seguinte: 1.
Praticar skateboarding pode trazer muitos benefícios para crianças . A partir dos 4 anos de idade, as crianças começam a aproveitar o uso do skate combinando diversão e esportes, além de se tornar um meio de transporte.
10 benefícios de usar um skate ou skate para crianças
Entre as vantagens que podemos destacar do skate, podemos destacar o seguinte:
1. Deslizar com um skate ajuda as crianças a controlar seu corpo , ajudando a manter o equilíbrio.
2. Além da prática de andar de skate melhoram sua força, sua coordenação , sua resistência e flexibilidade, bem como sua capacidade cardiovascular.
3. Este tipo de atividade de esportes também ajuda as crianças a melhorar suas relações sociais , uma vez que é uma prática que elas podem realizar em um grupo.
4. O skate também serve como meio de transporte enquanto pode ser usado para exercícios físicos .
5. Estimula a auto-estima . Ele oferece às crianças a gratificação de ver como eles evoluem com suas conquistas com o controle do skate enquanto progridem em seu uso e controle.
6. É um esporte econômico , pois você pode praticar usando um quadro por pouco dinheiro.
7. Ele permite estar em contato com a natureza uma vez que é praticado ao ar livre.
8. Ajude a lutar contra a obesidade infantil , pois a prática do skate contribui para a perda de peso.
9. É um esporte que contribui para aliviar o estresse .
10. Sendo um esporte aeróbio ajuda a liberar endorfinas proporcionando bem-estar físico e mental para aqueles que a praticam.