Porque o caldo de galinha é bom para resfriados

O caldo de frango é o aliado fiel de avós e mães melhorar o humor do nosso corpo diante de um resfriado. Mas, o que o torna tão saudável e eficaz? Em situações de resfriado ou gripe sazonal, este prato oferece interessantes propriedades terapêuticas medicinais e naturais, como revelado por numerosos estudos científicos.

O caldo de frango é o aliado fiel de avós e mães melhorar o humor do nosso corpo diante de um resfriado. Mas, o que o torna tão saudável e eficaz?

Em situações de resfriado ou gripe sazonal, este prato oferece interessantes propriedades terapêuticas medicinais e naturais, como revelado por numerosos estudos científicos.

10 benefícios da sopa de frango contra resfriados

Não se sabe se é sobre a eficácia de qualquer um dos seus componentes ou a soma de todos eles. O que foi verificado é que seus ingredientes fundamentais: frango, cebola, aipo, cenouras, batatas, sal, pimenta ou salsa, oferecem múltiplos benefícios para nossa saúde:

1- Ele oferece um Ação anti-inflamatória que ajuda a combater o desconforto que sofremos em situações de resfriado ou gripe, especialmente nas mucosas do nariz e da garganta.

2- Também contribui para mantendo as mucosas úmidas tomando líquido da sopa de frango.

3- Fornece através de seus ingredientes ferro e zinco , que são de grande ajuda para combater o desconforto de nosso corpo, pois fortalece nosso sistema imunológico.

4- De acordo com alguns estudos, também contribui para reduzir a pressão arterial.

5- O caldo de frango de acordo com outros estudos, pode melhorar a função dos cílios (os cabelos minúsculos nos narizes) que previne os vírus que entram no corpo.

6- Pegue o caldo de frango digestão fácil n, então, mesmo que não tenhamos apetite, ele nos dá energia e protege o estômago.

7- Reduz a dor das articulações e o mal-estar geral.

8- Ajuda a adormecer , muitas vezes uma tarefa árdua complicada por dificuldades respiratórias, tosse ou dor causadas por resfriados como a gripe.

9- A sopa de frango também favorece a expulsão das secreções e a fleuma gerada nos processos catarinos.

10- Ao aquecer, a sopa de frango também proporciona uma sensação de bem-estar r.