Remédios caseiros para constipação de crianças
A constipação é a dificuldade que pode surgir para evacuar. É um distúrbio muito comum no bebê, uma vez que os movimentos intestinais e o relaxamento do esfíncter ainda não amadureceu o suficiente. O bebê geralmente é irritado e desconfortável se ele é constipado, mas, como a sua dieta consiste exclusivamente de leite materno ou artificial, não são aplicáveis certas receitas caseiras à base de fibras ou frutas.
A constipação é a dificuldade que pode surgir para evacuar. É um distúrbio muito comum no bebê, uma vez que os movimentos intestinais e o relaxamento do esfíncter ainda não amadureceu o suficiente.
O bebê geralmente é irritado e desconfortável se ele é constipado, mas, como a sua dieta consiste exclusivamente de leite materno ou artificial, não são aplicáveis certas receitas caseiras à base de fibras ou frutas. No entanto, a partir de 2 ou 3 anos, se seu filho ou filha estiver constipado você pode recorrer a remédios naturais para aliviá-lo e levá-lo a evacuar. Remédios da avó para aliviar a constipação
1. Você pode fazer
massagens na barriga da criança fazendo movimentos circulares no sentido horário. Isso também irá aliviar você se a constipação for acompanhada por dor no ventre. 2. Beba um copo de água morna e depois dê à criança um café da manhã que inclua grãos inteiros e frutas frescas.
3. Dê à criança o
suco de duas laranjas antes de tomar o café da manhã habitual. Outras frutas que podem ajudar a aliviar a constipação tomadas no início da manhã são framboesas, uvas, peras, ameixas ou kiwi. 4. Um dos remédios naturais mais eficazes é ter uma dieta diária rica em vegetais e fibras.
5. A dieta por si só não faz milagres, por isso é muito importante garantir que a criança faça exercício físico todos os dias.
6. Beba muita água: aumente a quantidade de água, de preferência mineral, que o bebê criança por dia.
7. Ensine a criança a
ter a rotina de ir ao banheiro . Sente-se por um tempo no vaso sanitário ou no banheiro e indique a postura correta a adoptar. Devemos lembrá-lo de que ele deve ir sempre que ele se sentir assim e não continuar jogando ou fazendo qualquer outra tarefa. No caso de tomar uma dieta rica em fibras e ter uma atividade física moderada, a criança não pode ir ao banheiro por ele mesmo, seria conveniente visitar o pediatra que poderia prescrever um laxante para ajudar em momentos específicos. No entanto,
pode eventualmente fazer com que o intestino fique preguiçoso , de modo que a criança é usada para evacuar por si só é a melhor terapia.