Normas sobre a mesa para crianças ADHD

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é um transtorno de caráter neurobiológico que se origina na infância e que implica um padrão de déficit de atenção, hiperatividade e / ou impulsividade. Além disso, muitas vezes é associado a outros tipos de distúrbios. Crianças que sofrem TDAH têm dificuldade em controlar e gerenciar sua atitude na mesa em qualquer uma das refeições do dia.

Crianças que sofrem TDAH têm dificuldade em controlar e gerenciar sua atitude na mesa em qualquer uma das refeições do dia. Portanto, em Guiainfantil. Com nós lhe damos uma série de normas sobre a mesa para crianças ADHD , são diretrizes para que eles consigam boas maneiras.

Como as crianças são TDAH

Os sintomas do TDAH são independentes um do outro. Ou seja, nem todas as crianças com a doença apresentam os mesmos sintomas ou manifestam-se com a mesma intensidade. Assim, podemos encontrar um diagnóstico de TDAH onde:

- Preocupa a falta de atenção. O comportamento prevalecente é o déficit de atenção. É mais frequente entre as meninas.

- Predomina hiperatividade / impulsividade . O comportamento prevalente é hiperatividade e / ou impulsividade.

- Combinação de déficit de atenção e hiperatividade / impulsividade . Os três sintomas nucleares são apresentados: déficit de atenção, hiperatividade e impulsividade)

Crianças TDAH quando sentado à mesa

Independentemente dos sintomas que a criança mostra, podemos achar isso, por exemplo:

- A criança que sofre de déficit de atenção geralmente está distraída e esquece que ele está na mesa para comer.

- Enquanto a criança com sintomas de hiperatividade achar dificuldade em se sentar imóvel na frente da placa.

Seja qual for os sintomas apresentados pelas crianças e seu diagnóstico, esses comportamentos na mesa serão difíceis de evitar, mas podem seguir algumas recomendações para ajudar a concentrar as crianças nessas situações.

Diretrizes de tabela para crianças TDAH

Ninguém nasce sabendo como ser pai ou mãe. É algo que é aprendido na marcha a partir do teste e erro. Isso implica muito tempo, dedicação e paciência que se multiplica no caso de a criança sofrer de TDAH. Os pais devem aprender e realizar estratégias que ajudem as crianças a se regularem e controlarem. Para isso, eles devem se concentrar em:

- Controle o ambiente com base em hábitos, rotinas, horários, cronogramas e padrões que dão segurança à criança.

- O uso de cartazes, fotos, desenhos e todos os tipos de elementos que tornam explícita e clara a informação que atinge a criança.

- Ensine as crianças a pensar em voz alta, siga as instruções próprias, etc. Essa dedicação faz dos pais o fator mais importante na redução do impacto dessa desordem.

Dicas para quando as crianças do TDAH se sentam à mesa

- Seja um exemplo. Uma boa medida para melhorar o comportamento da criança com TDAH na mesa é ser um exemplo para as crianças. Se você deseja que eles comam uma variedade e quantidade adequada para seu desenvolvimento, você deve provar e fazê-lo. A criança com TDAH não pode ser obrigada a comer alimentos que os pais não comem ou têm comportamentos em torno da mesa que os adultos não cumprem.

- Coma como uma família. Pode ser uma grande motivação para a criança. Também fortalece o vínculo familiar e mostra que você não precisa fazer nada que não seja exigido de outro membro de sua família.

- Um momento de relaxamento. É aconselhável não ser repreendê-lo ou pedir-lhe para ficar quieto constantemente. Quanto mais nervoso você estiver, mais difícil será concentrar-se na comida.

- Criar hábitos alimentares. Se possível, faça 5 refeições por dia e respeite os horários e padrões em torno da mesa. A sua dieta deve ser variada e fornecer os nutrientes adequados para o seu desenvolvimento.

- Fortalecer o progresso. A auto-estima em crianças com TDAH é muito importante, especialmente naqueles que sofrem de déficit de atenção. Mesmo que a criança faça um avanço mínimo, se hoje ele conseguiu se sentar mais ou já comiu outra coisa, você deve fazer com que pareça uma conquista.

- Paciência e perseverança. Você precisa ser paciente com essas crianças. Não se esqueça de que sofrem uma desordem que os faz agir desse jeito. Uma criança hiperativa não poderá ficar quieto durante a refeição. Uma criança com déficit de atenção é distraída por qualquer coisa. Mas, não por essa razão, devemos deixar de ser firmes e constantes nas estratégias em torno da mesa. A criança com TDAH deve ter a certeza de que existem padrões estabelecidos que devem ser cumpridos e que não mudam todos os dias conforme apropriado.