Os benefícios do water polo em crianças
Um dos melhores esportes para crianças e adultos é natação cujos benefícios são bem conhecidos. No entanto, a natação pode ser um pouco aborrecida para as crianças que preferem esportes em equipe onde compartilham emoções com seus pares e desenvolvem competitividade contra a equipe rival. Se você está procurando o melhor esporte para seus filhos, você pode escolher o water polo , que além de ser um dos esportes mais completos, é muito divertido para os mais pequenos.
Um dos melhores esportes para crianças e adultos é natação cujos benefícios são bem conhecidos. No entanto, a natação pode ser um pouco aborrecida para as crianças que preferem esportes em equipe onde compartilham emoções com seus pares e desenvolvem competitividade contra a equipe rival.
Se você está procurando o melhor esporte para seus filhos, você pode escolher o water polo , que além de ser um dos esportes mais completos, é muito divertido para os mais pequenos. Jogar na água sempre garante liberar tensões, por isso é ideal como atividade extracurricular.
Benefícios físicos do water-polo para crianças
Os benefícios físicos da prática de um esporte como o water-polo são muitos. É um esporte no qual qualidades como força, resistência e velocidade são colocadas em prática e, ao mesmo tempo, estimulam coordenação, senso de direção, equilíbrio e lateralidade. Para praticar na água, as crianças devem ser supervisionadas em todos os momentos pelo monitor ou treinador em relação às medidas de segurança nas piscinas.
Eliminados os riscos dos profissionais, as crianças podem continuar a aproveitar os benefícios do water-polo, como melhor circulação, maior capacidade pulmonar ou fortalecimento muscular entre outros. Além disso, a prática contínua do water-polo é ideal para corrigir as más condições de crianças que produzem tantas lesões no futuro.
Há um aspecto que poucas pessoas consideram, mas isso é muito importante. Trata-se de nutrição infantil. As crianças têm uma cultura nutricional deficiente, um defeito herdado dos pais. No water polo, ensinar as crianças a comerem saudáveis e equilibradas , procurando todos os nutrientes de que precisam para o dia a dia e usando os alimentos como fonte dessa energia extra, eles precisam praticar esse esporte.
Benefícios emocionais do water-polo para crianças
Se houver muitos benefícios físicos do water-polo, não há menos benefícios emocionais . Water polo é um esporte em equipe onde valores como competitividade, mas também cooperação, companheirismo e generosidade são desenvolvidos. A relação que se estabelece entre os jogadores de water-polo, mesmo de diferentes equipes, é uma cumplicidade absoluta.
O pó de água como atividade extracurricular é ideal para crianças que querem ser mais comunicativas e sociáveis, porque é um esporte no qual muitas pessoas são conhecidas.E uma vez que não é uma atividade de massa, é provável que seu filho conheça crianças aquáticas de outras escolas, outros bairros, que é um enriquecimento em suas relações sociais.
A nível pessoal, o water polo também é sentido. As crianças aprendem neste esporte que as coisas são alcançadas através do trabalho e esforço. Finalmente, eles descobrem que o esforço valia a pena pela excitação e satisfação de ganhar um jogo. O fair play transmite valores como a honestidade e os campeonatos ensinam-lhes a necessidade de se superar em cada jogo.
Laura Vélez . Colaborador do Guiainfantil. com
