Como ajudar nossas crianças a se conhecerem

Uma maneira de ajudar nossos filhos a desenvolver seu cérebro é dar-lhes oportunidades para exercê-lo, quando ensinamos a pense em aproveitar as situações da vida diária favorecendo sua capacidade de refletir e seu autoconhecimento, o que resultará em um desenvolvimento saudável e feliz. Em Guiainfantil.

3 orientações para ajudar seus filhos a se conhecerem

1. Faça-lhes perguntas:

Como pais, podemos usar qualquer ocasião do dia-a-dia de nossos filhos para ajudá-los a conhecer a si mesmos, uma maneira de fazer isso é fazer-lhes perguntas que os ajudem a entender-se. Por exemplo, se eles mostraram comportamentos inadequados, vamos perguntar-lhes: "Por que você fez isso? O que você conseguiu? Você acha que poderia ter feito outra coisa?" É importante que nós os ajudemos a reconhecer suas emoções "Você estava com raiva? Você parecia furioso."

Ajude-os a tolerar a frustração, se as coisas não forem do jeito que eles querem, eles sempre podem aprender e tentar novamente "porque você acha isso O teste deu errado? Você estava muito nervoso ou muito difícil? " Se a criança estiver muito nervosa com os exames, vamos ensiná-lo a relaxar a respirar devagar e profundamente, nós também o ajudaremos a preparar o exame muito bem para que ele possa ir com segurança e confiança.

2. Deixe-os levantar respostas:

Uma oportunidade fantástica é apresentada quando nosso filho ou filha vai acampar, pois podemos prepará-lo para possíveis situações que possam surgir. Inicialmente, vamos ajudá-lo a preparar sua mala com as coisas que você acha que vai precisar, ajudando você a escolher o pijama e as roupas que você vai usar. Então, podemos perguntar a ele, por exemplo, se ele acha que ele pode se lembrar de pai e mãe: "se aconteceu, o que você vai fazer? Como você vai se sentir?" Talvez o nosso filho não saiba como nos dar uma resposta, mas começará a refletir sobre o assunto.

Uma vez que levantamos a situação, podemos sugerir: "No caso de se lembrar de pai e mãe e você está triste, o que você pode fazer para animar?" É provável que ele comece a dar algumas respostas: "Eu posso escrever uma carta ou posso jogar com meus amigos para algo divertido". A partir desse momento, você pode conversar com seu filho sobre as expectativas e preocupações que podem surgir, a primeira vez que você foi acampar com sua escola, as coisas que aconteceram e o quanto foi divertido.Você também pode dar alguns conselhos em caso de conflito com seus colegas, isso lhe dará segurança.

3. Incentive-os a expressar suas emoções

Quando a criança é muito pequena e não sabe escrever, mas pode desenhar, podemos dar-lhe um caderno e incentivá-lo a desenhar todos os dias: "faça-me uma foto neste caderno sobre como era hoje " Você também pode pedir-lhe para desenhar uma imagem que ilustra a história do que aconteceu com ele na escola ou no parque. Se o nosso filho puder escrever, pediremos que ele escreva um diário com o que aconteceu a cada dia.

Este ritual irá ajudá-lo a prestar atenção ao seu mundo exterior e ao seu mundo interior, conscientizando suas emoções e por que você se sentiu assim. Quanto mais nossos filhos pensam sobre o que está acontecendo dentro deles, mais eles desenvolverão a capacidade de entender e responder ao que os rodeia.