Exercícios de estimulação e psicomotores para bebês

Cada criança toma seu ritmo de aprendizagem e devemos respeitá-lo, mas podemos ajudar para desenvolver certas habilidades. Esses exercícios devem ser feitos trabalhando ambas as partes do corpo de forma igual. Todos os exercícios devem ser feitos com muito cuidado, sem forçar o bebê e escolher cuidadosamente quando o bebê está mais descansado ou pronto para prestar atenção.

Idéias para estimulação e exercícios psicomotores para o bebê

Bebês de 2 a 4 meses

1. Fortalecer o tronco. Coloque o bebê de frente para baixo em uma bola grande (Pilates ou uma bola de praia inchada) e balance-a para os lados para fortalecer o tronco.

2. Manter o equilíbrio. De cabeça para baixo vamos colocar um rolo debaixo do peito e vamos segurar as pernas para a frente, e para trás como se estivéssemos jogando o carrinho de mão. Podemos colocar um brinquedo na sua frente para que você possa buscá-lo.

3. Fortalecer o pescoço Vamos colocar o bebê em uma cunha virada para baixo e, enquanto joga com um brinquedo, passamos a mão pelas costas, já que os estímulos nas costas o fazem levantar a cabeça. Vamos pegar o brinquedo, você deve levá-lo de um lado para o outro para que ele seja mantido com as mãos na cunha e pode levantar a cabeça para seguir o brinquedo, tentar pegá-lo com uma mão segurando o outro. Repita o exercício com o outro lado do corpo.

bebês de 3 meses de idade

1. Exercícios de rolamento. Vamos colocar o bebê nas costas e levantar o braço sobre o qual ele vai girar, depois de ter praticado várias vezes com um brinquedo, podemos estimulá-lo a ser aquele que se volta para pegar o brinquedo.

Bebês 4 meses

1. Fortalecer as costas. Em uma cunha virada para cima vamos segurá-lo pelas mãos e ajudá-lo a sentar-se, deixando o bebê fazer força para escalar. Verificamos que você segure a cabeça corretamente quando você se levanta, quando custa menos, faremos isso sem uma cunha, diretamente deitado sobre uma superfície plana. Por que tomar força nas mãos, podemos dar um aro para levá-lo e vamos mover o aro para levantar (segurando as mãos).

2. Aprenda a se sentar. Este exercício consiste em segurar o braço no qual você vai se inclinar um pouco curvado e ajudá-lo a sentar com o cotovelo no chão e transformá-lo um pouco até estar sentado.

bebês de 6 meses de idade

1. Favorecer o arrastar. Vamos colocar um brinquedo perto do bebê e nós o empurraremos um pouco empurrando-o para as nádegas para que ele se aproxime para levá-lo.

bebês de 7 meses de idade

1. Estimule o rastreamento. Vamos estabelecer um padrão cruzado entre duas pessoas (uma na frente e uma para trás) e vamos fazer o movimento rastejante, sempre movendo o braço e a perna oposta como se estivéssemos rastejando.

Bebês durante 7 meses

1. Reforce o rastreamento . Quando eles já estão jogando, podemos jogar com túneis (se não temos um túnel, podemos fazer isso com cadeiras ou lençóis) para entrar e começar a colocar obstáculos como brinquedos ou almofadas.

Bebês com mais de 9 meses

1. Exercícios de marcha. Podemos usar uma fila de cadeiras para apoiá-lo, um banco ou uma pequena peça de mobiliário para segurá-lo, também pode ser realizada em uma parede para dar seus primeiros passos.

2. Exercícios de caminhada . Podemos pegar uma folha e passá-la sobre o peito para favorecer a marcha.

Bebês com mais de 12 meses

1. Mantenha o equilíbrio . Quando estão sozinhos, podemos fazer circuitos para evitar brinquedos ou almofadas.