Crianças que acordam muito à noite
Assim como há crianças que se deitam na cama sem problemas e eles passam a noite sem qualquer tipo de susto, há aqueles que se recusam a se deitar quando chegou a hora ou deixam a sala constantemente, ambos depois de ir dormir e durante a noite. O que fazer para resolvê-lo? Antes de colocar qualquer tipo de remédio, é importante saber por quê.
Assim como há crianças que se deitam na cama sem problemas e eles passam a noite sem qualquer tipo de susto, há aqueles que se recusam a se deitar quando chegou a hora ou deixam a sala constantemente, ambos depois de ir dormir e durante a noite. O que fazer para resolvê-lo?
Antes de colocar qualquer tipo de remédio, é importante saber por quê. O que faz a criança acordar no meio da noite e exigir a atenção dos pais? Não é o mesmo para a criança ter medo, despertar os pais com demandas como se ele quisesse acender ou ir ao banheiro para fazer xixi. Nem é o mesmo quando se trata de um bebê que se acontecer a uma criança.
Bebês que acordam muito à noite
A noite é um momento delicado, especialmente quando o bebê ou a criança sai do quarto dos pais para dormir em seu próprio espaço. Durante as primeiras noites, , o bebê poderia alternar os períodos de sono com aqueles de vigília e procurar a mãe, não encontrá-la ao seu lado como costumava fazer , ele pode não se sentir seguro ou protegido e não ter uma Descanso profundo. O bebê vai chorar e quer que a mãe esteja ao seu lado. É aqui quando muitas mães ficam desesperadas porque pensavam que seus filhos crescentes dormiriam mais horas seguidas e descobriram que é o contrário. Esses casos não podem ser tratados como insônia, mau hábito ou erro na educação. É apenas um comportamento que desaparecerá à medida que o bebê envelhecer.
Crianças que acordam muito à noite
As causas mais comuns são os terrores nocturnos ou os pesadelos que costumam ocorrer em crianças entre 3 e 6 anos de idade. A causa desses terrores é desconhecida, mas acredita-se que eles podem estar relacionados a tempos de estresse e ansiedade em crianças .
Uma doença, a emoção após um feriado, a mudança de tempo ou um mau dia podem fazer a criança ter um sono inquieto e acordar frequentemente durante a noite.
O que fazer se a criança crescer muito?
Não há uma única medida que funcione para todas as crianças, mas existem estratégias que podem ser postas em prática:
- Elimine pouco a pouco, tudo o que seu filho precisa "para dormir : a chupeta, a companhia da mãe, a luz em ... Como se ela acorda à noite e não a encontra no lugar dela, ela vai se levantar e ir ao lado dos pais para exigir atenção.
- Seja firme e confiante em uma decisão . Se o seu é que a criança não dorme com você, não desista porque não entenderá por que alguns dias sim e outros não. Acompanhe-o em sua cama, dê-lhe um beijo e uma carícia e sussurra palavras reconfortantes. Volte para a sala e fique firme nesta decisão, mesmo que você precise se levantar várias vezes.
- Reforço positivo : Elogie e recompense a criança menos vezes ele se levanta. Você pode até criar uma caixa de incentivo com um sistema de recompensas até atingir o objetivo.
