Benefícios equestres para crianças

Embora os pais estejam claros de que nossos filhos devem praticar esportes, nem sempre temos tão claro a escolha do esporte ideal. Olhamos o equestre e seus benefícios para as crianças como um esporte atraente, interessante e muito especial. O equestre não é um esporte elitista ou de classe. Não há necessidade de comprar um cavalo para a criança desfrutar de passeios a cavalo e sentir-se afortunado de poder cavalgar.

Embora os pais estejam claros de que nossos filhos devem praticar esportes, nem sempre temos tão claro a escolha do esporte ideal. Olhamos o equestre e seus benefícios para as crianças como um esporte atraente, interessante e muito especial.

O equestre não é um esporte elitista ou de classe. Não há necessidade de comprar um cavalo para a criança desfrutar de passeios a cavalo e sentir-se afortunado de poder cavalgar. Além disso, os benefícios de equitação para crianças são encontrados no lado físico e emocional.

Benefícios físicos da equitação para crianças

A equitação é um esporte que inclui diferentes modalidades e todos são praticados com a criança na parte de trás de um cavalo. Se a equitação é uma das atividades ao ar livre mais prazerosas, ela também traz muitos benefícios físicos. Mesmo que a criança esteja sentada, a equitação favorece desenvolvimento muscular , aumenta a resistência e estimula as habilidades motoras.

A equitação geralmente traz uma série de vantagens físicas para a criança que pratica esse esporte. Aprenda a gerenciar a coordenação, melhorar o equilíbrio e desenvolver um senso de direção. Como se isso não bastasse, a concentração é essencial para este esporte que requer técnica, atenção e precisão. Mas se há muitos benefícios físicos de equitação, muitos outros são os benefícios emocionais.

Os benefícios emocionais da equitação para crianças

Não é uma bola, nem uma bola, nem uma raquete o que a criança deve ter em conta ao praticar equestre, mas Eu vivo . Embora o equestre não seja um esporte em equipe, ele requer trabalho em equipe entre o animal e a criança, algo que o ensinará a cuidar e respeitar os animais, bem como um senso de responsabilidade, um dos valores fundamentais que devemos inculque nossos filhos.

A criança e o cavalo formam uma união em que a empatia, a solidariedade, a cooperação e a compreensão são necessárias e essa aprendizagem será muito útil no seu dia a dia. Também encontramos o desenvolvimento da sensibilidade , uma qualidade que é necessária para lidar diariamente com o cavalo. Se também adicionarmos a melhoria da auto-estima, a prática da equitação é apresentada como uma das atividades mais benéficas para crianças.

A capacidade equestre foi comprovada para melhorar o comportamento de crianças problemáticas pouco para respeitar as regras, bem como para favorecer as habilidades sociais de crianças timidas.E a terapia equina é bem conhecida por melhorar significativamente a qualidade de vida de crianças e adultos com certas doenças.

Laura Vélez. Editor do Guiainfantil. com