O que as crianças aprendem sobre tristeza

Todas as nossas emoções são necessárias. Todos e cada um deles. Não há melhores do que outros. Não há nada bom e outros ruins. Precisamos de todos eles, porque cada um deles cumpre sua função. A tristeza é uma delas. As crianças também experimentam tristeza. No começo, o mais normal é que eles não sabem como lidar com isso.

As crianças também experimentam tristeza. No começo, o mais normal é que eles não sabem como lidar com isso. Mas você pode ajudá-los a entender o que lhes acontece . Para isso, você pode usar o filme Pixar Inside Out.

A tristeza é uma emoção básica em crianças

O filme Inside Out conta a história de Riley , uma menina de 11 anos. Ele faz isso dentro de sua mente, onde suas emoções básicas coexistem; capitaneado pela Alegría que tem o resto das emoções sob suas ordens. Mas, no decorrer da história, eles descobrem que todos eles têm um papel de liderança na vida da menina, que eles têm que trabalhar em equipe para fazer tudo funcionar, e que desta vez cabe à Tristeza assumir o comando para ajudar Riley.

A tristeza é uma emoção que todos experimentamos . Estamos às vezes todos tristes. Porque quando algo nos deixa tristes, não faz sentido suprimir ou separar esse sentimento, a única maneira de superá-lo é senti-lo, entendê-lo e aceitá-lo.

Quando nos sentimos tristes, nosso metabolismo diminui, estamos cansados e melancólicos, as atividades cotidianas são um grande esforço para nós. Nós não queremos nada porque estamos desmotivados. Pode haver momentos de ansiedade, angústia e choro. O mesmo acontece com as crianças.

Por que ser triste também é importante para crianças

1. Ajude a criança a superar a situação que está machucando ele, enfrentando-o.

2. Isso os empurra para parar e refletir. Isso os leva a fazer-se perguntas, a encontrar o que não funciona, a trazer a mudança que eles precisam.

3. Isso lhes permite assimilar a perda ou falha causada por essa tristeza.

4. Ele os convida a pedir ajuda e se comunicar com os outros.

5. Cumpre uma função social. Através da empatia, promove o comportamento de ajuda nos outros, para dar apoio e conforto aos que estão tristes.

É por isso que é positivo para permitir que as crianças estejam tristes , expressem o que sentem e deixam-nas chorar. Não para frustrar-los. Para que aprendam com o que viveram. Para enfrentá-lo e saber como lidar com suas emoções. Para que eles se conheçam melhor. Para se conectar com os outros quando eles vêem você triste.Porque eles estarão tristes muitas vezes e o melhor é que eles aprendem a gerenciar sua tristeza e não tentar esconder isso nem evitá-lo por medo de repreensão.

As lágrimas também têm a razão . Quando choramos, liberamos tensão e ansiedade, depois de chorar, sentimos alívio, nos sentimos melhor e vemos as coisas de maneira diferente, sem tanta carga emocional. Isso nos permite avançar, para avançar. Chorar não é bom ou ruim, é uma resposta física a um sentimento, e como tudo no mundo emocional tem um significado e uma razão para ser, então por que não deixamos as crianças chorar quando precisam?