Ruído branco para acalmar e dormir o bebê
Alguns bebês às vezes têm dificuldade em adormecer. Algo que provoca o desespero não só das crianças, mas também dos pais. Esta dificuldade em dormir causa o choro do bebê, que por sua vez leva a uma espécie de círculo vicioso porque o choro envolve a irritabilidade da criança, o que o impede de poder descansar.
Alguns bebês às vezes têm dificuldade em adormecer. Algo que provoca o desespero não só das crianças, mas também dos pais. Esta dificuldade em dormir causa o choro do bebê, que por sua vez leva a uma espécie de círculo vicioso porque o choro envolve a irritabilidade da criança, o que o impede de poder descansar.
Alguns especialistas consideram que uma solução pode ser usar o que é conhecido como ruído branco.
O que é o ruído branco e como é usado no bebê
O ruído branco é um ruído constante que impede que outros sons entrem em nossa percepção auditiva, então nosso cérebro se concentra unicamente nela, favorecendo o relaxamento. Ele contém todas as frequências e todos têm o mesmo poder, de forma harmônica, oferecendo uma sensação de calma.
Se o ouvimos à hora de dormir, , pois é um ruído constante e sem altos e baixos, pode ajudar a acalmar e ajudar o bebê e os adultos a dormir.
Alguns se parecem com esse ruído com o da chuva, com o das ondas do mar, com o de uma televisão sem sintonizar ou com o murmúrio de uma conversa.
Como o ruído branco acalma o bebê
O ruído branco ajuda outros ruídos cotidianos, como eletrodomésticos, veículos ou o ruído das grandes cidades, vão ao fundo e "camuflam" com esse ruído branco em que nosso cérebro está centrado.
Essa harmonia que transmite o ruído branco ajuda o nosso cérebro a adormecer e a evitar insônia noturna. No caso dos bebês, de acordo com alguns especialistas, mascara mesmo o som de seus próprios choros, o que faz com que seu cérebro esteja sobreexcitado pelo choro, para se concentrar nesse ruído branco, ajudando o bebê a se acalmar e que, assim, adormeça.
Outros especialistas destacam que esse ruído branco se assemelha ao ruído que os bebês percebem no útero de sua mãe, sendo bastante semelhante ao som da artéria umbilical e à percepção de que os sons externos podem ter quando estão dentro do útero de sua mãe. mãe
Onde encontrar ruído branco
O ruído branco pode ser encontrado em alguns dispositivos em nossa casa . Alguns aparelhos, como o exaustor, a máquina de lavar roupa, a máquina de lavar louça produzem. Além disso, o som do rádio ou da televisão sem afinação emite esse ruído branco.
O ruído branco também é incorporado em algumas bonecas e produtos para bebês, e através do Youtube podemos encontrar uma ampla amostra desse som de calma.
