Gezondheid
A partir dos 4-6 meses de idade, nem leite materno nem leite artificial fornece minerais e vitaminas suficientes para atender às demandas metabólicas da criança. Esse é o momento em que a chamada "alimentação complementar" deve ser introduzida. Recentemente, a Sociedade européia de nutrição digestiva e infantil publicou as últimas recomendações a este respeito.
A partir dos 4-6 meses de idade, nem leite materno nem leite artificial fornece minerais e vitaminas suficientes para atender às demandas metabólicas da criança.
Esse é o momento em que a chamada "alimentação complementar" deve ser introduzida. Recentemente, a Sociedade européia de nutrição digestiva e infantil publicou as últimas recomendações a este respeito. Em Guiainfantil. com, expor as principais novidades a este respeito.
Novas recomendações sobre a alimentação do bebê
- Se a alimentação suplementar começar antes de 4 meses, existe um risco aumentado de desenvolver obesidade no futuro.
- Se a alimentação suplementar começa antes de 4 meses, existe um risco aumentado de desenvolver alergias e intolerâncias no futuro .
- O glúten pode ser introduzido entre 4 e 12 meses de idade . Recomenda-se um consumo moderado, evitando a ingestão de grandes quantidades.
- A ingestão moderada de proteínas é aconselhável. Se a contagem calórica diária de proteínas for mais de 15% da ingestão diária, existe o risco de desenvolver obesidade.
- Tem que evitar o consumo excessivo de leite de vaca . Esta não deve ser a bebida principal para crianças com mais de 12 meses.
- Sobre aconselha consumir alimentos ricos em ferro , especialmente em crianças amamentadas.
- Deve ser levado em consideração e respeitar as tradições culinárias de cada família , bem como suas crenças.
- As crianças que recebem dietas veganas / vegetarianas rigorosas devem ser supervisionadas de perto por nutricionistas , dietistas e / ou pediatras.
- O uso prolongado exclusivo da textura purificada é desencorajado. Nos 8-10 meses, crianças saudáveis devem poder consumir alimentos de consistência irregular. Portanto, as famílias são encorajadas a praticar as técnicas de desmame de chumbo do bebê de forma responsável e supervisionada com o bebê.
