Estresse infantil
O estresse é uma resposta do nosso corpo a uma situação que exige uma adaptação ou uma mudança . Os sintomas do estresse da infância variam e suas conseqüências observáveis nos níveis familiar, escolar e relacional. Seguir algumas diretrizes pode reduzir muito o impacto do estresse na infância. Fatores vitais, como o nascimento de um irmão, o início da creche, uma mudança de escola ou de casa, a morte ou a doença de um parente, deveres de casa, exames ou um excesso de atividades extra-escolares podem ser as causas do estresse da infância .
O estresse é uma resposta do nosso corpo a uma situação que exige uma adaptação ou uma mudança . Os sintomas do estresse da infância variam e suas conseqüências observáveis nos níveis familiar, escolar e relacional. Seguir algumas diretrizes pode reduzir muito o impacto do estresse na infância.
Fatores vitais, como o nascimento de um irmão, o início da creche, uma mudança de escola ou de casa, a morte ou a doença de um parente, deveres de casa, exames ou um excesso de atividades extra-escolares podem ser as causas do estresse da infância .
Sintomas de estresse em crianças
Os sintomas do estresse na infância são variados e podem ser classificados como físicos, emocionais ou comportamentais. Cada criança irá manifestá-lo de uma forma ou de outra, apresentando mais sintomas de um grupo do que outro ou uma mistura de todos eles com maior ou menor intensidade. Os pais devem prestar atenção especial se nosso filho começar a apresentar alguns desses sintomas.
- Sintomas físicos : exaustão, cansaço extremo ou, ao contrário, agitação excessiva, dor de cabeça ou dor estomacal, alterações no apetite, enureses, pesadelos.
- Sintomas emocionais : lutas não controladas (crianças chorando por tudo o que acontece com elas), baixa tolerância à frustração (eles rapidamente explodem antes de um não ou algo que os frustra), ansiedade, aparência de novos medos ou exacerbação do velho (medo do escuro, estar sozinho, ir à escola, estranhos, ...), mamitis ou papite, regressões (por exemplo, voltar a falar como um bebê, chupar o dedo ...).
- Sintomas comportamentais : comportamentos obstinados e / ou agressivos, aparência ou aumento de birras, falta de vontade ou abatimento (não querendo nada ou jogando com amigos).
Consequências do estresse em crianças
As conseqüências do estresse na infância podem ser observadas nos níveis familiar, escolar e social.
- Quando temos uma criança em casa que sofre de estresse, o clima familiar sofre. Nosso filho tornou-se mais irascível , agitado ou inquieto. Ele não come bem, dorme mal ou acorda à noite. Sob estas circunstâncias, é normal que os pais estejam angustiados e não saibam o que fazer.
- No nível da escola , podemos ver como nosso filho tem problemas para prestar atenção e se concentrar, ele não é capaz de fazer o trabalho escolar como antes e suas notas pioram.
- É possível que comece a ter dificuldades em se relacionar com seus amigos , que você se isole, que tenha medo ou comece a ter comportamentos agressivos com seus companheiros, chore por qualquer motivo ou se rende a qualquer dificuldade
